Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2013
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147,4 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2245 kcal
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Fett: 85,08g | Eiw: 113,73g | Kohlh: 266,32g.
Frühstück: Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls, Veggie Breakfast Bacon Strips. Mittagessen: Summer Crisp Golden Sweet Corn, Green Beans (Canned), Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Sandwich Thins - Honey Wheat, Original Vegan Meatless Burgers. Abendessen: Lemonade (Large), Chili Con Carne with Cheese, Shrimp Tampico Quesadilla (Personal). Snacks/Sonstiges: Carbmaster Carrot Cake Yogurt, FiberPlus Antioxidants Chewy Bars - Caramel Coconut Fudge. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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JoyAlways's Gewichtsverlauf
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