Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 85,41g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 236,76g.
Frühstück: Keripik Tempe, Sate Ayam, Soto Ayam, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Mittagessen: Pentol, Telur Ceplok, Nasi Putih, Nissin Gekikara Ramen Hot Carbonara. Abendessen: Terong Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kentang Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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noris.zona's Gewichtsverlauf
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