Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 59,97g | Eiw: 97,51g | Kohlh: 305,55g.
Frühstück: Mulino Bianco Girotondi, Bucaneve 6 Cereali Doria MIO, Panzerotto Pomodoro e Mozzarella Lidl MIO, Pizza Margherita Lidl MIO, Monster Energy Ultra MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. Mittagessen: Mulino Bianco Tegolino. Abendessen: Pizza Emilio. Snacks/Sonstiges: Nutella Ferrero MIO, Pane Ciabatta MIO, Zucca Gialla MIO, Prosciutto Crudo Dolce Gusto Italiano MIO. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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