Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 105,61g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 157,69g.
Frühstück: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Сахар, Тобус Булка Городская. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, Русская Картошка Чипсы. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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