Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
|
53,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 84,62g | Eiw: 120,88g | Kohlh: 130,71g.
Frühstück: Oranges, Bjorg Galettes de Maïs, Monoprix Beurre Doux, Super U Baguette Tradition, Ethiquable Purée Cajou, La Vie Claire Purée de Cacahuètes. Mittagessen: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Daim Chocolat, Biocoop Chocolat Noir 70% Fleur de Sel, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Abendessen: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Merenda, Aldi Petit Suisse. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LraCrpt's Gewichtsverlauf
|