Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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149,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 92,76g.
Frühstück: Calavo Avocado, Great Value 4% Cottage Cheese. Mittagessen: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup. Abendessen: Yellow Summer Squash, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sweet Onions, Cream of Mushroom Soup, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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broncofanky's Gewichtsverlauf
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