Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2013
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58,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 68,19g | Eiw: 33,32g | Kohlh: 85,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Alnatura Falafel, Milfina Zaziki Quark. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Kinder Riegel (21g), Milka Alles Gute Pralinés, Reichsgraf Blätterkrokant. mehr...
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1729 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Bibi :0)'s Gewichtsverlauf
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