Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 37,61g | Eiw: 20,56g | Kohlh: 122,28g.
Mittagessen: Gula Pasir, Jeruk, Lay's Rumput Laut, Garuda Pilus, Telur, Kubis, Tomat Merah, Mie Sedaap Ayam Bawang. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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nshrdynt's Gewichtsverlauf
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