Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
|
76,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 61,96g | Eiw: 139,22g | Kohlh: 147,12g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Просекко, Красная Икра Икра Кеты, Бахетле Блины с Маслом, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой. Mittagessen: Персона Горчица Русская Ядреная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Картофель. Snacks/Sonstiges: Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Торговая Площадь Балычок из Говядины Люкс. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|