Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 65,19g | Eiw: 95,62g | Kohlh: 184,23g.
Frühstück: Лаваш, Свежая Ветчина, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь по-Корейски, Сметана , Вареники с Картошкой. Mittagessen: Твердый Сыр Пармезан, Хлеб Черный, Греческий Салат, Карп Жареный, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Пицца ПП. Snacks/Sonstiges: Швепс Биттер Лемон, Верный Зефир Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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inna.587's Gewichtsverlauf
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