Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 67,93g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 93,37g.
Frühstück: Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Чай, Варенье из Смородины, Сырники с Манкой, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Рамазан, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Orion Choco Pie. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ada0228's Gewichtsverlauf
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