|
Мля
|
85,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 55,99g | Eiw: 123,80g | Kohlh: 154,76g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Блины,, , Ашан Сыр Российский 50%, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков, Красное Яблоко. Mittagessen: Гречка, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Ашан Сыр Российский 50%, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Веселый Молочник Сметана 15%, Haas Кукурузный Крахмал, Hortex Шампиньоны, Печень Говяжья, Печень Куриная ". Abendessen: Огурец (без Кожуры), Haas Кукурузный Крахмал, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Шоколадный. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana_girsh's Gewichtsverlauf
|