Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2348 kcal
|
Fett: 174,56g | Eiw: 120,58g | Kohlh: 73,23g.
Frühstück: Останкино Сосиски Папа Может. Mittagessen: Хлеб, Heinz Брусничный Соус, 4 Сезона Летние Овощи, Останкино Сосиски Папа Может. Abendessen: Блинчики, Bonduelle Огурцы Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Bonduelle Кукуруза, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Пискаревский Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|