Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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98,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 103,03g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 231,22g.
Frühstück: ICA Mozzarella, Lidl Croissant, Fralla, Frukostäggröra, Alpro Soya i Kaffe, Kaffe. Mittagessen: Livsmedelsverket Banan, Fralla, ICA Mozzarella. Abendessen: Salladslök eller Vårlök, Gurka, Söta Röda Paprikor, ICA Romansallad, ICA Mozzarella, Potatis & linsgryta. Snacks/Sonstiges: Vita Popcorn Poppade i Olja, Marabou Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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grandtheftkarma's Gewichtsverlauf
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