Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2013
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 63,57g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 192,41g.
Frühstück: Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Lindt Шоколад с Морской Солью, Оливковое Масло. Mittagessen: Фасолевый Суп. Abendessen: Первый Вкус Молоко 2,5%, Бублик с Маком, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Чиабатта. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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