Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 71,81g | Eiw: 76,43g | Kohlh: 103,31g.
Frühstück: Efepasa Sosis, Vegetarische Loempia. Mittagessen: Kipsalade. Abendessen: AH Olijfolie Traditioneel, Frieten, Coop Vanille Room Rol, Olijfolie, Kipfilet, Grand'Italia Spaghetti Integrali. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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