Wölfchen27's Notizen, 14 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
79,7 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2021:
1805 kcal Fett: 102,49g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 158,38g.   Frühstück: Aldi Brezel, Löwensenf Süß Pikant, Zimmermann Weißwurst, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: Langnese Likkies Strawberry Cheesecake, Lemonaid Blutorange. Abendessen: Kerrygold Butter, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gefro Gourmet Gemüse Cremesuppe. Snacks/Sonstiges: Havita Käse-Schinken Salat, Mandarine, Kiwi, Thoks Mohnkuchen. mehr...
2123 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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