Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 55,38g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 115,10g.
Frühstück: Son de Blé (Brut), Café au Lait, BONI Soja Boisson Nature, Son de Blé (Brut), Noix de Cajou, Noix, Boni Noisettes, Graines de Lin, Flocons d'Avoine, Boni Graines de Chia. Mittagessen: Oignons, Courgette, Carottes, Bouillon de Poulet, Café au Lait, Boni Poivrons Grillés, Delhaize Bio Tofu Curry. Abendessen: Modifast Go! Drinkmaaltijd Vanille 236Ml. Snacks/Sonstiges: Compote de Pommes Non Sucrée, Alpro Yoghurt - Natuur. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sophiecarlier's Gewichtsverlauf
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