Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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104,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 44,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 108,45g.
Frühstück: Каждый День Изюм без Косточек, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Звени Гора Творог 3,5%. Abendessen: Макфа Вермишель Паутинка, Атрус Свинина Тушеная, SPAR Капуста Запечённая. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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