Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 49,42g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 113,02g.
Frühstück: Salam, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Soğan veya Taze Soğan, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Nimet Premium Çok Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Peynirli Börek. Abendessen: Kuru Fasulye. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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kimyagerhanimm's Gewichtsverlauf
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