grinva901's Notizen, 14 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
70,2 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2021:
1265 kcal Fett: 39,82g | Eiw: 39,24g | Kohlh: 188,74g.   Frühstück: Кофе, Пицца Домашняя, Яшкино Пряники, Кофе. Mittagessen: Сухари. Abendessen: Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Алексеевская Карамельная Сгущенка, Сухари, Кофе, Горячие Бутерброд. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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