Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2013
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1998 kcal
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Fett: 78,25g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 257,08g.
Frühstück: Egg, Coffee with Milk. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Fazoli's Pepperoni Pizza Slice. Abendessen: Edy's Slow Churned Rich & Creamy Vanilla Ice Cream, Pumpkin Pie, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Turkey Dark Meat. Snacks/Sonstiges: Skittles Original (Package), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). mehr...
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2567 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ghenne04's Gewichtsverlauf
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