Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
|
56,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
699 kcal
|
Fett: 29,60g | Eiw: 27,64g | Kohlh: 87,13g.
Frühstück: Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Чай. Mittagessen: Зеленый Чай, Мёд, Масло Подсолнечное, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Пшеничная Каша, Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
София Пололяка's Gewichtsverlauf
|