Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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65 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 116,21g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 327,48g.
Frühstück: Гост Пломбир, Обычное Кофе, Global Village Горошек Консервированный, Яйцо (Целое). Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Велком Сервелат Финский, Капуста Белокочанная, Майонез. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Хлеб Дарницкий, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Аппетиссимо Фрукты в Желе Малина, Яблоко, Dabur Чаванпраш, Greenfield Чай Чёрный. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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