Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
|
108,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 57,86g | Eiw: 111,39g | Kohlh: 157,06g.
Frühstück: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
14 Mrz 21 vom Mitglied: gr4yh
|
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 960 635 68 61
14 Mrz 21 vom Mitglied: gr4yh
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
any_sam's Gewichtsverlauf
|