Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 81,30g | Eiw: 67,22g | Kohlh: 91,41g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Abendessen: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Ашан Беляш с Мясом. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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blablabovna's Gewichtsverlauf
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