Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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111,0 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 53,12g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 191,14g.
Mittagessen: Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Chopped Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Dempster's Original Tortillas, Grape Tomatoes, Compliments Baby-Cut Carrots, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Snacks/Sonstiges: Margarine, No Name Flaked Light Tuna Packed in Water, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Italian Bread, President's Choice Plum Sauce, Janes Pub Style Chicken Fries, Our Finest Southern Style Chicken Fingers. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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