Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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109,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 70,33g | Eiw: 114,36g | Kohlh: 95,86g.
Frühstück: Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной . Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ со Свининой, Сельдь. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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