Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 41,62g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 92,17g.
Frühstück: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Café, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé. Mittagessen: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Le Petit Basque Fromage Blanc de Brebis, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Nachmittagstee: Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Abendessen: Auchan Pain aux Céréales sans Gluten, Oeuf sur le Plat, Ratatouille Maison. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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laetitiacid's Gewichtsverlauf
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