Guten Morgen 😃
Das griechische Essen gestern Abend war wirklich sehr lecker 😋 Das fand allerdings auch die Waage 🤣😂🤣
Habt einen guten Start in die neue Woche 🍀🌬❄️
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66 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 69,28g | Kohlh: 196,83g.
Frühstück: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Danone Fruchtzwerge, Gurke (Geschält), Milram Paprika Quark, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Exquisa Exquisa Protein . Mittagessen: Milram Paprika Quark, Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart), Karotten. Abendessen: Bauernpfanne (Selbstgemacht), K-Classic Mozzarella Schnittfest Gerieben. Snacks/Sonstiges: Früchtetee, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% . mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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