Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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95,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2194 kcal
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Fett: 77,99g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 295,79g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milram Moin Kakao, Nutella Nutella, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Goldessa Balance, Rama Rama mit Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Rapsöl, Gut & Günstig Gnocchi, Milka Pudding, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry. Abendessen: Milbona Emmentaler, Friki Geflügel Aufschnittplatte, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Landliebe Vollmilch Pudding Vanille, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Goldora Blätter-Krokant Eier. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Alasca2007's Gewichtsverlauf
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