Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
|
75 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 42,29g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 123,05g.
Frühstück: Рис Вареный, Огурец (без Кожуры), Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Петелинка Шницель. Mittagessen: Хлебница Самса с Курицей, Леовит Champ! Protein Bar. Abendessen: Рот Фронт Батончики, Романов Луг Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|