Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
|
56,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 50,14g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 142,40g.
Frühstück: Лэнд Гречка Отварная, Маринадовъ Кабачки по-Индийски, Чай. Mittagessen: Перекресток Гречка Отварная с Грибами, Винегрет без Масла, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный, Чай, Капуста Белокочанная. Abendessen: Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Можно? Нужно! Пирожное "Муравейник", Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Чай. Snacks/Sonstiges: Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Можно?Нужно! Легкие Пряники, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Чай. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vikas 5's Gewichtsverlauf
|