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Esse final de semana foi muita cerveja e churrasco, mas vou compensar essa semana!🤦🏼♀️
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 29,52g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 204,07g.
Frühstück: Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Repolho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Morangos, Abacaxi, Kiwi, Quaker Aveia em Flocos, Mel. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Mel, Café com Açúcar, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Van.bts's Gewichtsverlauf
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