Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 11,72g | Eiw: 18,87g | Kohlh: 86,67g.
Frühstück: Polenguinho Queijo, Mamão Papaia, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Café. Mittagessen: Cenouras, Pizza Marguerita, Ovo Cozido, Brócolis, Alface. Abendessen: Chá (Infusão). Snacks/Sonstiges: Renata Bolacha Água e Sal, Italac Achocolatado Pronto. mehr...
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1276 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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