Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 154,24g | Kohlh: 238,01g.
Frühstück: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Foodspring Protein Cream Cocco, Brezzo Miele , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Riso. Mittagessen: Milbona Yogurt Proteico, Milbona Skyrella, Broccoli, Vino Chardonnay, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi, Couscous. Abendessen: Lidl Pane di Segale, Olive Nere, Pinoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Baccalà. Snacks/Sonstiges: Alce Nero Cioccolato Fondente con Sale Marino, Lifefood Lifebar Coconut, Rapunzel Cocco Fondente, Alce Nero Cioccolato Fondente con Sale Marino . mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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