Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
51 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2021:
1208 kcal Fett: 35,02g | Eiw: 85,13g | Kohlh: 146,79g.   Frühstück: Conad Yogurt Greco 0% Vaniglia, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Pompadour Tisana Snellente, Star Tea Tea Verde. Mittagessen:  Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Spaghetti Integrali,  Aglio, Riunione Polpa di Riccio di Mare al Naturale. Snacks/Sonstiges:  Mele Pink Lady, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70%. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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