Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 68,55g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 140,08g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Desnatado, Wagner Laticínios Queijo Fresco (Colonial) em Meia Lua, Seara Mortadela de Frango Turma da Mônica , Tirol Requeijao Light, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Alcatra, Sadia Bacon em Cubos, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Abendessen: Manguary Concentrado Líquido Maracujá, Molho de Pimenta, Quero Molho de Mostarda, Junior Ketchup, Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite Desnatado, Perdigão Margarina Claybom, Tirol Requeijao Light, Isabela Biscoito Água e Sal, Marilan Pit Stop Recheado Chocolate Branco. mehr...
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1854 kcal
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Bewegung:
passos | 3.302 | 2,08km - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 57 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Kailaneeee's Gewichtsverlauf
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