Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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45,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 129,12g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Boost High Protein Chocolate, D'Italiano White Bread, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Peanut Butter. Mittagessen: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Coffee with Cream and Sugar. Abendessen: Campbell's Cream of Mushroom Soup, Chicken Thigh, White Rice (Short-Grain, Cooked). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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