Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 82,95g | Eiw: 66,77g | Kohlh: 215,67g.
Frühstück: Pão de Canela Doce, Suco de Laranja Natural, Queijo Gouda ou Edam, Sadia Mussarela, Pullman Pão Integral Original, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Demerara , Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Mittagessen: Torta de Limão, Philadelphia Cream Cheese Original, Beterrabas, Pintado, Queensberry Geléia de Morango, Queijo Brie, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Tomates, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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