Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 126,55g | Kohlh: 107,68g.
Frühstück: Molli Йогурт без Сахара 2%, Лазовский Творог Обезжиренный, Кофе. Mittagessen: Столичные Штучки Шоколадные Конфеты Клубничный Мусс, Чай, Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная. Abendessen: Добрый Кондитер Карамель Леденцовая на Палочке «Подлиза», Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Pro DOZA Протеин, Лакомо Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Vitalia Итальянское Печенье , Кофе, Красная Цена Сыр Голландский 45%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
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