Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
|
49 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2273 kcal
|
Fett: 141,33g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 197,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Кето понкейки. Mittagessen: Бкк Чак-Чак, Чай, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Sonstiges: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, 365 Дней Крекер Карасики с Солью, Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Halls Леденцы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|