Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 142,19g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Тыква, Овсяная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Хлеб Цельнозерновой, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: ВкусВилл Кокосовые Конфеты, Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Цельнозерновой, Батат, Кабачок. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Shuvalova_ph's Gewichtsverlauf
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