Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 80,81g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 158,67g.
Frühstück: Organic Life Масло Черного Тмина, Брынза, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Now Лецитин. Mittagessen: Груша, Стерх Слойка с Маком, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Винегрет, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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R.zEmfira's Gewichtsverlauf
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