Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 56,37g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 98,37g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Куриный Рулет, Огурец (с Кожурой), Хлебокомбинат Петровский Хлеб без Дрожжей . Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Хлебокомбинат Петровский Хлеб без Дрожжей . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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viktorova__marina's Gewichtsverlauf
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