Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 81,83g | Eiw: 118,41g | Kohlh: 222,65g.
Frühstück: Banana, Pineapple, Strawberries, Звенигора Творог 3,5%, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Гранола, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Mango, Метро Киви, Blueberries. Mittagessen: Pear, Lindt Шоколадные Конфеты, Orange, Картофель Молодой, Яготинский Сметана 15%, Filippo Berio Chargrilled Pepper Pesto, Гринвиль Квашеная Капуста, Beets, Буренка Сливки 10%, Котлеты. Abendessen: Lindt Черный Шоколад С Вишней, Ашан Хлеб Кампань, Яготинское Масло Сливочное, Chicken Soup, METRO Chef Чернослив, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Яготинский Молоко 2,6%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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c_cristy's Gewichtsverlauf
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