Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2013
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78,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 98,48g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen. Mittagessen: Schwartau Frutissima, Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen, Gemischter Salat mit Dressing, Spreewaldrabe Salz-Dill-Gurken, Omelett. Abendessen: Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Рот Фронт Птичье Молоко, Птичье Молоко, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Mini Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mehr...
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konstantes Gewicht
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