Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 48,29g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 164,48g.
Frühstück: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Сыр Российский. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щи с Мясом. Abendessen: Сыр Российский, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Рай Курага. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ekaterinatvr's Gewichtsverlauf
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