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Средненедельный
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69,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 75,40g | Eiw: 124,67g | Kohlh: 230,80g.
Frühstück: Blueberries, Pineapple, Strawberries, Banana, Звенигора Творог 3,5%, Гранола, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Mango, Метро Киви, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Mittagessen: Котлеты, Гречка Вареная, Буренка Сливки 10%, Beets, St. Dalfour Mango & Passion Fruit, Блины. Abendessen: Ветчина Запечённая, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Яготинское Масло Сливочное, METRO Chef Чернослив, Chicken Soup, Яготинский Молоко 2,6%, Ашан Хлеб Кампань. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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c_cristy's Gewichtsverlauf
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