Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 37,91g | Eiw: 115,68g | Kohlh: 187,58g.
Frühstück: Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia. Mittagessen: Findus Bastoncini di Merluzzo, Carote Bollite, Pane Bianco, Ondina Filetti di Branzino. Abendessen: Ribeira Petto di Pollo al Naturale, Conad Mozzarella a Fette Sottili, d'Aucy Maiscedonia, Delizie del Sole Riso Roma . Snacks/Sonstiges: Cuor di Malga Ricotta, GrissinBon Fagolosi al Rosmarino, Yogurt al Naturale (Latte Scremato), Kiwi. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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sierta73's Gewichtsverlauf
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